Më kujtohet shumë qartë hera e parë kur bëra praktikën time të yogas përpara Detit Mesdhe në Maltë. Disa muaj më parë, unë isha duke vrapuar përreth Spinola Bay me të dashurin tim dhe krejt papritur, mendova se do të ishte një përvojë e mrekullueshme të marr rrogozin tim të yogës dhe të filloja të bëja yoga para plazhit me erën mbi mua fytyra dhe energjia e vendit që më rrethon.

Menjëherë të nesërmen u zgjova më herët se zakonisht dhe u drejtova për në plazh. Ishte një ditë me erë në shkurt, por ato lloj gjërash nuk kanë rëndësi kur vendosni të bëni diçka që doni. Së pari, unë u enda përgjatë plazhit, duke shijuar tingullin e valëve të detit derisa gjeta një vend të përsosur ku vendosa dyshekun tim të yogës. Fillova të bëja meditimin tim të quajtur "Kirtan Kriya" dhe pas kësaj, bëra praktikën time "Surya Namaskar" për 1 orë. Kurrë më parë nuk e kisha ndier se sa e mrekullueshme është të lidhesh me energjinë e detit në zhvillimin e praktikës së yogas.

Që nga kjo ditë e mrekullueshme, unë zakonisht shkoj në plazh herët në mëngjes dhe përpiqem të lidhem me veten time, veçanërisht në këto kohë të trazuara për shkak të koronavirusit. Jam i bindur që pavarësisht nga rrethanat aktuale që ju shmangin të udhëtoni në vende të tjera, ju mund të keni një përvojë të mrekullueshme nëse mund të udhëtoni brenda vetes dhe të zbuloni fuqinë tuaj të brendshme.