你的牛肉是什么？
在我们可以做出的所有生活方式改变中，为什么不做出一种不仅有益于您而且有益于其他人、动物、环境，即我们整个星球的改变。
通常被视为极端，去 素 or 素食主义者 是你可以做的一件事，这真的很重要。 怎么办？ 怎么可能成为 基于植物的 和 残酷无 做出改变。
虐待动物
动物是 有知觉的 众生，他们和我们一样感受到情绪。 他们感到痛苦、沮丧和恐惧。 他们也感到舒适、满足和爱。 我们从小就喜欢我们的猫、狗、鸟等，但已经习惯于接受牛、猪、鸡、兔子等作为食物。 真正的区别是什么？ 事实是没有区别。 肉类和奶制品的生产利用这些有情众生，给他们带来的只有痛苦和恐惧。
保罗麦卡特尼曾经说过，“如果 屠宰场 有玻璃墙，每个人都会吃素'。
健康管理
我们都知道，食用红肉和动物脂肪与心脏病、不同类型的癌症和其他危及生命的疾病直接相关。 以植物为基础大大减少，如果不能消除，这些疾病的发生率。
此外，让农场动物保持健康并非易事。 饲养它们的条件促进了疾病的传播，因此动物被注射了抗生素和其他药物，这些药物不可避免地会进入我们的盘子供我们食用。
农业是一项业务，通过向动物提供生长激素以加快周转速度，可以加快食用动物的生产速度。 这些最终也会被我们消耗掉，对我们的健康产生负面影响。
环境
集约化农业需要大量的土地和水。 为了做到这一点，我们正在减少自然栖息地并迫使其他物种灭绝。
集约化农业产生大量的二氧化碳2因此，它是世界上最大的污染物之一，会加剧气候变化。
因此，如果您成为素食者或纯素食者，您就不再为虐待动物做出贡献，您的健康将从更清洁的饮食中受益，我们的环境将继续蓬勃发展。
许多人对此并不确定，并担心没有足够的蛋白质或关键维生素，如 B12 或欧米茄 3。不过没有什么可担心的，这完全是教育问题。 相信一种动物是由一种化学物质定义的，这是愚蠢的。 了解植物如何为您提供健康、无残酷生活所需的所有食物。 这很容易做到。 您可以订阅许多活动，为您提供大量的信息和支持。 素食主义者， www.uk.veganuary.com 可能是最著名的国际运动之一。 马耳他也在尽自己的一份力量。 本周是无肉周挑战， www.maltameatfreeweek.com
在这些活动中，您可以注册并承诺支持无肉。 目的是鼓励尽可能多的人尝试它，看看它毕竟不是那么难，你做出的小小的牺牲对你自己、你所爱的人和我们的星球都是值得的。
如果您为弱者放弃肉食，您大约可以挽救 7.5 只动物的生命、31.2285 升水、68.25 千克二氧化碳和 2 m2 的森林。 Just imagine what you could save in a month or a year and imagine the impact when the number of people who choose to go meat-free doubles or triples.
请记住，自然不需要人，但人需要自然。 在一个你可以做任何事情的世界里，要善良。
专注于流利度
- 你的牛肉是什么？ 非正式的，用于问某人问题是什么或他们为什么感到不安
- 素食者（名词）不吃肉或鱼的人
- 素食主义者（名词）不吃或不使用任何来自动物的食物或产品的人
- 植物性（形容词）主要或完全由蔬菜、水果、豆类、坚果、种子、全麦、油和豆类制成的饮食
- 无残忍（形容词）用于描述在不伤害或剥削动物的情况下生产的产品
- Sentient（形容词）感受和体验情绪的能力
- 屠宰场（名词）屠宰动物作为食物的地方
- 危及生命的（形容词）可能导致死亡的东西
- 发生率（名词）某事发生的速率或频率
- 促进（动词）鼓励，使成为可能
- 后果（名词）由于其他事情而发生的事情，常用于否定语境
- 营业额（名词）业务，公司赚的钱
- 集约化农业（名词）以每立方单位土地的高产量生产农作物和动物
- 灭绝（名词）即将结束/消亡，常用于动物种类
- 污染物（名词）污染和危害水、空气、土地等的有害物质。
- 恶化（名词）使糟糕的情况或问题变得更糟的过程
- 巨大的（形容词）非常大，尤其是在规模或程度上
- Sustenance（名词）食物和饮料，提供营养，是健康和力量的来源
- 运动（名词）为实现目标或目的而有组织的行动过程
