Pamiętam bardzo dobrze, kiedy pierwszy raz ćwiczyłem jogę nad Morzem Śródziemnym na Malcie. Kilka miesięcy temu biegałem po zatoce Spinola z moim chłopakiem i nagle pomyślałem, że byłoby niesamowitym przeżyciem, gdybym podniósł matę do jogi i zaczął uprawiać jogę na plaży z wiatrem na moim twarz i energia miejsca, które mnie otacza.

Następnego dnia obudziłem się wcześniej niż zwykle i udałem się na plażę. W lutym był wietrzny dzień, ale takie rzeczy nie mają znaczenia, kiedy zdecydujesz się zrobić coś, co kochasz. Najpierw wędrowałem po plaży, ciesząc się szumem morskich fal, aż znalazłem idealne miejsce, w którym położyłem matę do jogi. Zacząłem medytować o nazwie „Kirtan Kriya”, a potem przez godzinę ćwiczyłem „Surya Namaskar”. Nigdy wcześniej nie czułam, jak cudownie jest połączyć się z energią morza w rozwoju praktyki jogi.

Od tego niesamowitego dnia zwykle wcześnie rano wychodzę na plażę i staram się połączyć ze sobą, szczególnie w tych burzliwych z powodu koronawirusa czasach. Jestem przekonany, że pomimo obecnych okoliczności, które powstrzymują Cię przed podróżowaniem w inne miejsca, możesz mieć wspaniałe doświadczenie, jeśli możesz podróżować w sobie i odkryć swoją wewnętrzną moc.