ძალიან კარგად მახსოვს პირველად, როდესაც მალტაში ხმელთაშუა ზღვის წინ იოგას ვარჯიში გავაკეთე. ორიოდე თვის წინ, ჩემს მეგობარ ბიჭთან ერთად სირბილში ვსეირნობდი სპინოლას ყურში და უცებ ვფიქრობდი, რომ საოცარი გამოცდილება იქნებოდა ჩემი იოგის ხალიჩის აღება და იოგის გაკეთება პლაჟის წინ ქარისგან. სახე და ჩემ გარშემო არსებული ენერგია.

მაშინვე მეორე დღეს ჩვეულებრივზე ადრე გავიღვიძე და პლაჟისკენ გავემართე. თებერვლის ქარიანი დღე იყო, მაგრამ ამგვარ რამეს მნიშვნელობა არ აქვს, როდესაც გადაწყვეტთ გააკეთოთ ისეთი რამ, რაც გიყვართ. პირველ რიგში, სანაპიროზე ვიხეტილე, ზღვის ტალღების ხმით ვტკბებოდი, სანამ იდეალურ ადგილს არ მივაგენი, სადაც იოგას ხალიჩა დავდე. დავიწყე ჩემი მედიტაცია, სახელწოდებით "კირტან კრია" და ამის შემდეგ გავაკეთე პრაქტიკა "სურია ნამასკარი" 1 საათის განმავლობაში. აქამდე არასდროს მიგრძვნია, რამდენად მშვენიერია ზღვის ენერგიასთან დაკავშირება იოგას პრაქტიკის შემუშავებაში.

ამ საოცარი დღის შემდეგ, მე, როგორც წესი, დილით ადრე მივდივარ სანაპიროზე და ვცდილობ დავაკავშირო საკუთარი თავი, განსაკუთრებით ამ მშფოთვარე პერიოდში კორონავირუსის გამო. დარწმუნებული ვარ, რომ მიუხედავად არსებული ვითარებისა, რომელიც ხელს გიშლით სხვა ადგილებში მოგზაურობისგან, შეგიძლიათ მშვენიერი გამოცდილება გქონდეთ, თუ შეძლებთ მოგზაურობას საკუთარ თავში და აღმოაჩინოთ თქვენი შინაგანი ძალა.